Zdravje in fitnes

Zahvaljujoč Relax Melodiesu, najboljši aplikaciji za spanje in počitek, lahko osvojite nespečnost, nočno anksioznost in tinitus. Ustvarite lastne skladbe iz zvokov narave, belega hrupa, melodij in uživajte v spanju, kot še nikoli v življenju! SOUNDS FOR SLEEP Ustvarite in

Of dobitnik nagrade Google Award (Googlova nagrada za materialni dizajn) v nominaciji "Najbolj šarmanten posel". Enger Challenger za naslov najboljše App App App za Google Play. ▌ Ustvarjen s podporo poslovnega inkubatorja Laboratorija za vedenjsko ekonomijo Univerze Duke.

Pomembno je! Aplikacija ima brezplačno demo obdobje - 7 dni. Po tem lahko kupite polno različico vloge za 249 rubljev. Pomembno je! Priporočeni meni ni vključen v ceno polne različice To je ločena naročnina za samodejno podaljšanje. Dukanova metoda je plod 40-letne p

Glasbena meditacija je aplikacija proste meditacije za sprostitev telesa in duha. Uživajte v poslušanju zvokov čudovitih meditacij, ki vam bodo pomagale pri iskanju notranjega miru, pomagali zmanjšati stres in celo zaspati. Ta aplikacija Meditacija Glasba tudi prihaja z meditacijo timer, ki vam omogoča, da enostavno

Ženska vadba je najboljša fitnes aplikacija za ženske! 180 Visokokakovostne video vaje, tako da ste sposobni in na poti do odličnega bikini telesa. Ženske trening cilje so vse pomembne telesne mišične skupine in tako zagotavljajo smiselno nemoteno rutinsko uravnoteženo vadbo

Najboljši zvoki vode so pribl. 15 različnih vodnih zvokov za sprostitev in meditacijo. Naši zvoki narave vam bodo pomagali bolje spati. Časovnik je vklopljen, tako da lahko izberete, kako dolgo traja zvok vode. On valovi na plaži hing škropljenje valov in galebov ✔ morski valovi, ki drobijo čolne na valovih ✔ tok

Vaš osebni trener, kjerkoli že ste! Daily Workouts FREE je del serije Daily Workouts, ki vsebuje hitre in učinkovite vaje za moške in ženske ter vam omogočajo udobno vadbo doma. To so dokazane vaje, za katere je dokazano, da so certificirane.

Zaprite oči, se sprostite in sprostite z aplikacijo Zvoki narave: sprostitev in spanje Osupljivi zvoki narave in pokrajin za sprostitev, meditacijo, koncentracijo in raziskovanje ali če imate težave z nespečnostjo. Aplikacijo lahko zaženete

Calm je vodilna aplikacija za meditacijo in spanje. Iščemo milijone ljudi, ki imajo manjši stres, manj tesnobe in bolj spočit spanec, dihalne programe, mojstrske tečaje in sproščujočo glasbo. Priporočajo vrhunski psihologi, terapevti in strokovnjak za duševno zdravje

Meditacija sprosti spanje glasba ponuja 27 seje neponovljivih meditacije zvoki, ki se uporabljajo, kot so: atmosfera glasba, masaža glasba, glasba za spanje in mirno glasbo. Meditacija sprostitev glasbe spanja je vaš popoln počitnice pomoč in pomaga ustaviti anksioznost in stres vsak dan

Odkrijte svet dihalnih praks, ki jih dovoljujejo starodavne tradicije, sodobna znanost in milijoni naših uporabnikov! Uporabite moč preprostega dihanja in meditacije, da povečate zavest in kakovost življenja. Ni pomembno, ali se ukvarjate z jogo, potapljanjem, dietami ali ne - videli boste

Bodite aktivni, spali kalorije, zmanjšajte težo s pedometrom Runtastic Steps! Zdaj imate priročen, natančen in zabaven način za vnašanje dobrih navad in izboljšanje kakovosti življenja. Uresničite svoj potencial z Runtastic! UPORABITE BREZPLAČNO APP NA MAKSIMU * Razmislite o sha

Ponujamo vam sedem pesmi in mandal za meditacijo na čakre. Čakre so naši energetski centri. Kanali, skozi katere vstopa in zapušča tok naše življenjske energije. Naloga čaker je, da napolni fizično telo z močjo in spodbuja naš razvoj.

Tečaj 100 push ups Stronger - osebni fitnes trener za push ups. Če začnete trenirati v tem programu, se boste po 6-10 tednih lahko 100-krat zapored izsušili. Ni tako težko, kot se zdi. Dovolj je za ustrezno usposabljanje. ★ Treniro

Če želite porabiti maščobo, izgubiti težo in dobiti obliko? Ali pa se umirite, sprostite se in podoživite stres? Vse je odvisno od vaše izbire, da ste vsakodnevna joga! Dnevna joga - najbolj posebna aplikacija za trening joge na svetu, zagotavlja dinamične joge različnih dolžin

* Medigong je preprost časovnik s signalom v obliki gong zvoka, ki vam omogoča prakticiranje joge ali meditacije brez sledenja časa. * Časovnik s signalom v obliki udarca z gongom šteje preostale minute do konca meditacije in sporoči, da je meditacija zaključena z enim ali tremi ritmi.

Antistresne vaje - je učinkovit sklop vaj za sprostitev in lajšanje stresa. Tudi če se nikoli niste ukvarjali s športom ali fitnesom, vam bo 7 preprostih vaj pomagalo, da se sprostite, se znebite negativnih čustev, izboljšate razpoloženje in naučite, da stres obvladujete. Dokaz

* Več kot 100.000 uporabnikov v Trgovini Google Play. * Skupinske meditacije - kmalu ... * Skupinska zdravljenja - kmalu ...

Kakšen je vaš um? Je edinstven pristop k meditaciji in pozornosti, nato priporoča kratek, guid.

21-dnevna mobilna aplikacija Oprah & Deepak. Dobite brezplačen dostop do celotne spletne izkušnje s spletnega mesta chopracentermeditation.com, vključno z napravo iPhone, iPad in Android Dev